18. januarja 2023
NMN za dolgo življenjeRavni NAD + se s starostjo zmanjšujejo in lahko deloma pripomorejo k procesu staranja in razvoja starostnih bolezni. Povečanje ravni… |
Biohacking
Najnovejši prispevki

03. aprila 2020
Razumevanje spanjaSpanje je pomemben del naše dnevne rutine – zanj porabimo približno tretjino svojega časa. Kakovosten spanec – in zadostna količina… |
31. marca 2020
Vse o NAD+NAD+ je odgovoren za več fizioloških procesov, kot so energetski metabolizem, popravljanje DNK in imunsko aktivacijo. Brez NAD+ bi življenje… |
22. marca 2020
Osnove avtofagijeRazlični razstrupljevalni protokoli in čistilne kure celega telesa še nikoli niso bile bolj priljubljene, vendar se pojavi vprašanje: ali dejansko… |
14. marca 2020
Kako spodbuditi proces avtofagijeNajlažji način za spodbujanje avtofagije je postenje, kar pomeni, da se za nekaj dni odpovemo uživanju hrane. Tukaj je nekaj… |